Салат с ананасом и креветками
Лёгкий пикантный салат украсит любой праздник и отлично подойдёт к шампанскому для милых дам)
Ингредиенты для «Салат с ананасом и креветками»:
- Ананас (Консервированный) — 120 г
- Креветки — 80 г
- Сыр полутвердый — 80 г
- Чеснок — по вкусу
- Майонез — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 543.1 ккал |
белки 36.5 г |
жиры 36.6 г |
углеводы 15.9 г |
| Порции | |||
| ккал 271.6 ккал |
белки 18.3 г |
жиры 18.3 г |
углеводы 8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 181 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 12.2 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Салат с ананасом и креветками»:
Ананас порезать кубиком.
Сыр натереть на тёрку.
Соединить ананас, сыр, тертый чеснок и майонез.
Креветки отварить и почистить.
Выложить поверх сырной массы.
