Пикантный картофель фри в аэрогриле
Картофель фри любят почти все, а кто не любит, тот придерживается здорового питания. Но в этом рецепте соединились и вкус и польза! Так что смело угощайтесь пикантным картофелем с ароматным куриным бульоном ТМ Роллтон, имеретинским шафраном и чесноком!
Ингредиенты для «Пикантный картофель фри в аэрогриле»:
- Картофель (430 г очищенного) — 3 шт
- Бульон (куриный домашний, ТМ Роллтон) — 1 ч. л.
- Шафран (имеретинский) — 0,5 ч. л.
- Порошок чесночный — 0,5 ч. л.
- Масло растительное (7 г) — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 348.3 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 76.8 г |
| Порции | |||
| ккал 174.2 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 38.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 87.1 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 19.2 г |
Рецепт «Пикантный картофель фри в аэрогриле»:
Картофель очистить, нарезать брусками.
Добавить бульон, шафран, чесночный порошок и масло.
Хорошо перемешать.
Выложить картофель в чашу аэрогриля. Готовить при 180*С 20 минут. ***У меня аэрогриль REDMOND RAG-247 3 в 1: гриль, фритюр и духовка***
Через 10 минут от начала приготовления вынуть чашу и перемешать картофель (программа автоматически прекратится).
Вставить чашу обратно. Приготовление продолжится автоматически.
Можно подавать!
Приятного аппетита!
