Салат с сухариками
Салат с сухариками готовиться очень быстро и легко. Простой рецепт очень вкусного и сытного салата. В нем гармоничное сочетание мяса, сыра и овощей. А сухарики подчеркивают совершенство блюда.
Ингредиенты для «Салат с сухариками»:
- Грудка куриная (копченая) — 200 г
- Сыр твердый — 200 г
- Помидор (средних) — 2 шт
- Капуста пекинская — 150 г
- Сухарики — 1 пач.
- Майонез (домашний) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 713.6 ккал |
белки 93 г |
жиры 23.6 г |
углеводы 36.6 г |
| Порции | |||
| ккал 142.7 ккал |
белки 18.6 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 7.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 86 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат с сухариками»:
Грудку и сыр нарезать средним кубиком.
Из помидора убрать жидкость, нарезать кубиком.
Листья пекинской капусты нарезать крупными квадратами
Все соединить. Заправить майонезом.
Можно подавать. Если салат постоит, будет еще вкуснее.