Здравствуйте, уважаемые читатели. Вы наверняка обратили внимание, что мы регулярно проводим интенсивные тренировки, направленные то на одну, то другую группу мышц. Цель наших тренировок – увеличить наши силовые показатели и нарастить мышечную массу, чтобы наш внешний вид был мужественным и вызывал восхищение. Однако в какой-то момент мы понимаем, что одних тренировок становиться недостаточно – хочется… Читать далее »
В какую спортивную секцию можно отдать ребенка Приветствую читателей блога sportivs. Предлагаю сегодня обсудить тему в какую секцию отдать ребенка. Ведь многие родители часто задаются этим вопросом. Им хочется, чтобы ребёнок был всестороннее развит, но, как правило, приходится выбирать, что-то одно и делать на это упор.
«Он должен сосредоточиться на наследии, которое хотел для него отец». Тренер российского бойца UFC Хабиба Нурмагомедова Хавьер Мендес хочет увидеть 30-0 в бою против Жоржа Сен-Пьера. Сейчас у россиянина 28 побед в 28 поединках. — Все, что хотел от него отец, Хабиб выходил и делал, — приводит ESPN слова Мендеса. — Теперь у него этого нет. Он должен сосредоточиться на наследии, которое хотел для него отец. 30-0 — обсуждалось… Читать далее »
Интервальные кардиотренировки для развития мышц и похудения Доброго дня читателям sportivs.com. На сегодняшней тренировке рассмотрим интервальные кардиотренировки для похудения построения мышечной массы и определим насколько они эффективны для сжигания жира и построения стройной фигуры, как у мужчин так и у женщин.
Программа тренировок на беговой дорожке для похудения Здравствуйте, дорогие читатели, заботящиеся о своей фигуре и не боящиеся физических нагрузок. Сегодняшняя тема может больше и будет рассчитана для девушек. Но мужчины, не стоит уходить, так как Вам, поверьте, найдется что почерпнуть из нашего разговора. Как Вы относитесь к бегу? Вопрос не случайный, потому что тренировка для… Читать далее »
БЕГОВЫЕ ДОРОЖКИ: ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Бег – самый легкодоступный вид физических упражнений, чтобы поддерживать свое тело в хорошей форме. Причем, можно не тратиться на фитнес-клуб и заниматься бегом дома, где не бывает, как известно, ни снега, ни ветра, ни дождя. Но есть – беговая дорожка. Ходьба и бег поднимут настроение, дадут заряд бодрости на весь… Читать далее »
Криштиану Роналду — первый футболист-миллиардер Португалец Криштиану Роналду стал первым футболистом в истории, которому удалось за годы блестящей карьеры заработать 1 млрд долларов. До него еще ни одному футболисту не удавалось достигнуть этой отметки. Помимо «спортивных» доходов в виде заработной платы и премиальных, Криштиану успешно зарабатывает на рекламных контрактках, а также собственном бренде CR7. Интересно,… Читать далее »
Самые богатые спортсмены 2020 года Карантин карантином, а Forbes продолжает заниматься своим делом. Несколько дней назад авторитетное издание опубликовало рейтинг самых богатых спортсменов этого года. И по сравнению с предыдущими годами, здесь существенные отличия. Впервые в истории мирового спорта рейтинг возглавил легендарный швейцарец Роджер Федерер. В эпоху коронавируса, когда в мировом футболе игроки существенно потеряли… Читать далее »